两岁宝宝能吃花生豆吗jk 露出jk 露出
2岁的宝宝仍是不错常常的进食辅食类的食物了。若是家长不坦然，不错接管将黄豆和花生豆煮的烂少量，弄成泥喂给孩子吃。花生是不错允洽食用，最佳是经煮透煮烂的花生，相干于生花生容易消化得多。但花生含有多半脂肪，即使煮透也不宜吃太多。
2岁赤子对谷类的消化招揽已莫得什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食物对儿童如故允洽的，而带馅的包子、饺子等食物是较受赤子接待的。在主食物中，油炸类食物还应幸免。在副食物中，鲜鱼及各式肉蛋类、海味品等约略提供较优质的卵白质、脂溶性维生素及微量元素，尤其是鸡蛋，养分价值高，又易于消化，且较价廉，是儿童首选的副食物。
黑丝91豆制食物是我国的传统食物，它养分丰富，是低价的优质卵白质的源流。在六大类养分物资中，富含维生素和无机盐的还有蔬菜类，尤其是橙绿色蔬菜，诸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜叶等养分价值更高。
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